L' Animale sta diventando una belva!!!

**Manga81** · 03-02-2006, 12:02 AM

Originariamente Scritto da Malaga

Confermo quanto detto.
Dorsali e braccia sono ok.
Punti carenti: petto, schiena, avambracci da migliorare.
Le gambe non si vedono, ricorda che non sei un busto...

**trainer** · 03-02-2006, 12:07 AM

bravo molto buono,ma cos'hai dietro la spalla una cicatrice?

**°°sOmOja°°** · 03-02-2006, 12:15 AM

per far uscire un pò il petto sarebbero sufficienti delle flessioni, alla tua età ero tutto petto, tipo pollo vallespluga e facevo 100 flessioni al giorno (non te lo sto consigliando eh!)

**Ultimatebeef** · 03-02-2006, 11:09 AM

Bravo..ora cerca di crare anche il petto e le gambe...e non dimenticare che il BB alla tua età deve essere un passtempo!!!!!

**Manga81** · 03-02-2006, 12:21 AM

te l'ho detto che il potenziale c'è..............
devi solo saperci lavorare su un po'...........

**bertilfox91** · 03-02-2006, 12:32 AM

ragazzi ha 13anni avambracci non credo sia il caso di fossilizzarsi troppo
per la schiena ha un ottima ampiezza lo spessore verra col tempo no?

io direi che è importante che proceda lentamente, ma nel verso giusto sei molto giovane impara con calma gradualmente e cresci in fretta

**trainer** · 03-02-2006, 12:46 AM

ragazzi ha 13anni avambracci non credo sia il caso di fossilizzarsi troppo
per la schiena ha un ottima ampiezza lo spessore verra col tempo no?

certo di piu'sarebbe chiedere tanto,se continua a questo ritmo fra qualche anno sara'un leoncino

**bertilfox91** · 03-02-2006, 01:47 AM

concordo trainer...

**bertilfox91** · 03-02-2006, 01:48 AM

ma il vincitore di musclemania chi è? non me lo hai + detto

**filippocasini** · 03-02-2006, 01:57 AM

13 anni?bravo...lavorapiù a corpo libero che puoi però se non vuoi rimanere 1e74 fino a 33 anni.cmq bellissimo fisico.io a 13 anni sfidavo ryu in lotte alla morte a street fighter su mega drive

**°°sOmOja°°** · 03-02-2006, 09:15 AM

Originariamente Scritto da filippocasini

13 anni?bravo...lavorapiù a corpo libero che puoi però se non vuoi rimanere 1e74 fino a 33 anni.

non ricominciamo a dire fesserie filippo.. altrimenti tra un pò torniamo alle favole che il nuoto allarga le spalle e che il basket fa diventare alti.

**Manga81** · 03-02-2006, 09:52 AM

Originariamente Scritto da °°sOmOja°°

non ricominciamo a dire fesserie filippo.. altrimenti tra un pò torniamo alle favole che il nuoto allarga le spalle e che il basket fa diventare alti.

bogues ha giocato nel NBA ed ha fatto il film space jam eppure era 159 cm.......non mi sembra sia diventato un gigante