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Discussione: Diario di Ultimatebeef

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  1. #1
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    stai facendo un ottima dieta.autogiudizio sempre positivo amico.solo per quello che stia facendo.non lasciarti abbattere dal tempo.dalla fatica.sii positivo.inizia a pensare già sn piu muscoloso di luca, si luc quello che mi rubava la ragazza, tanto per fare un esempio.piano piano sarai sempre più muscoloso.siii sempre ottimista eròmi raccomando.sii ottimista.stai facendo grandi cose.almeno concediti 6 mesi prima di giudicarti positivamente o negativamente adesso limitati a guardartia essere felice per quel che fai

  2. #2
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    Filippo lo so..e che sono sempre molto autocritico su me stesso, però non mi abbatto mai. Per me un autogiudizionegativo è la molla verso il cambiamento..vedrete tutti, spero di farcela!

  3. #3
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    Oggi non so cosa ho...mi sono svegliato con una strana sensazione allo stomaco, mi sento come rintronato..booo. Occhi gonfi e lucidi e sensazione di andare "a 3 cilindri" Booooo!!!

  4. #4
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    Nella dieta mancano i grassi e qualche pro in più...

  5. #5
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    forse mangi poco

  6. #6
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    Oggi ho comprato 'lolio di fegato di merluzzo in capsule...alle 16 lo inizio.

  7. #7
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    io non sò neanche cosa siano stè cose !!!
    Sii sempre come il mare che infrangendosi contro gli scogli, trova sempre la forza per riprovarci.

  8. #8
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    oooooooooo ce la hai fatta prendelroa capsule eheheh!!!grande

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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