ciao rico, piacere, nn e' vero che nn ne usciresti, ti diro' di piu': con me spesso si allena un ragazzo natural di 22 anni (credo) e ad es negli squat nn ha problemi a farne 8 9 corretti con 140 kg; come dicevo prima, l'importante e' volerlo, nel senso che quasi sempre uno crede di essere limitato invece nemmeno immagini quanta forza potrebbe uscire fuori.
Gare? a 18 anni e 2 mesi avrei dovuto disputare regionali e nazionali juniores, ma per problemi con la federazione, mi resi subito conto di come andavano le cose e preferii restarmene in disparte.
Cmq vai al top of the top, li ho scritto qualcosa sulle mie motivazioni.
ciao