Diario di Ultimatebeef

[Ultimatebeef]

Non lo ho mai assaggiato sto fegato di merluzzo!! Ma fa veramente cos' shifoooo booo spero di riuscire almeno a provarlo!

[Ultimatebeef]

Proteine che marca mi consigli Power? io di solito prendo quelle in offerta in un negozio che conosco

[trainer]

costa poco ma ti giuro è come prendere un coltello e infilarselo nel sedere il piacere che da a deglutirselo.

in effetti non e'il max

[Ultimatebeef]

Be trainer..tu sei sempre più elegante :-)

[Ultimatebeef]

Ragazzi oggi mi sono fatto una pasta veramente appetitosa.

ho messo in una padella bassa una zucchina tagliata a rondelle sottilissime e mezza cipolla. Basilico sale e niente olio, dopo qualche istante la zucchina butta fuori l'acqua e si cuoce così.
Poi ho mischiato la zucchina con 100g d tortiglioni in bianco, 1 cucchiaio d'olio e...e.... 100g di prosciutto crudo sminuzzato (alla grezza con le mani!)..io poi ci metto il pepe nero perchè mi piace...vi assicuro veramente buona, nutriente e magra..non credete? e vi assicuro che vedere il piatto strapieno (100g di pasta, 1 zucchina, mezza cipolla e 100g di prosciutto) e colorato...mette una fame..e sapesse che profumino!!! Domani replico mi sa!

[trainer]

nutriente e magra..

mmh buona si ma magra un po'meno,considera che il crudo non e'da considerare tra gli affettati magri,meglio il cotto

[Ultimatebeef]

NOOOOOOOOOOO sul serio il crudo è più grasso del cotto??? NOOOOOOOOOO mi cade un mito... conta che il grasso del crudo lo tolgo tutto