ieri ho fatto la prima seduta....oggi mi fanno male i muscoli (un pò di acido lattico)....la dieta vorrei fare "la zona" ma non sò quale sia la migliore per far palestra !!!
Mr Italia
In Stretching
ieri ho fatto la prima seduta....oggi mi fanno male i muscoli (un pò di acido lattico)....la dieta vorrei fare "la zona" ma non sò quale sia la migliore per far palestra !!!
Sii sempre come il mare che infrangendosi contro gli scogli, trova sempre la forza per riprovarci.
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
Niente zona.
Dieta anabolica.
5 o 6 pasti al giorn ognio tre ore.
Quali muscoli ti fanno male ?
Ti fa male il petto in vari punti e la chiusura del bicipite ?
Banned
Niente zona.
gia'evita la zona,in fase di forza non ti aiuta certamente,ascolta il buon stan
Mr Italia
In Stretching
mi fanno male la parte superiore del petto, e le braccia !!! qualche consiglio dove posso informarmi su stà dieta anabolica ???
Sii sempre come il mare che infrangendosi contro gli scogli, trova sempre la forza per riprovarci.
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
Originariamente Scritto da crazyaliens
Dal meccanico all'angolo...............
Mr Italia
In Stretching
volevo dire qualke sito che ne parli o robe simili !!!
Sii sempre come il mare che infrangendosi contro gli scogli, trova sempre la forza per riprovarci.
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
Ascolta anche trainer ha un caratteraccio, ma sotto ma proprio sotto sotto ha un cuore d'oro...AAhahhahhhahhhaahhhhhahahaahahhahhahahahha hahahahhaha...............................
Banned
perche'vuoi seguire un'anabolica?qualche consiglio dove posso informarmi su stà dieta anabolica ???
Banned
ne ho qualcuno ma e'in inglese non ci capiresti nullavolevo dire qualke sito che ne parli o robe simili !!!
Mr Italia
In Stretching
come ha detto stantio è la migliore per un bodybuilder.....o no ???
Sii sempre come il mare che infrangendosi contro gli scogli, trova sempre la forza per riprovarci.
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri