scusate..

[trainer]

cioe'tu sei pro o contro?

[lallapa84]

io sono tendenzialmente contro
ma mi sono resa conto, frequentando palestre, BB e powerlifter, ciò che psicologicamente porta a farne uso
quindi da un lato giustifico

[trainer]

quindi da un lato giustifico

anch'io ne sono convinto,prima o poi se vuoi eccellere devi passare necessariamente da quella strada

[filippocasini]

NO NO NO!zero quella roba...gente come michelino milazzo vive nella miseria e guadagna mille ueor al mese anche se è arrivata 6 all hunagiran pro o anche ornny rockel che è arrivato ultimo all olympia..quella non è certo eccellenza.nn dopatevi dai.poi te che sei signorina...se proprio vuoi migliorarti(n so coem sei magari sei già il top) fai uan dieta che dimagrsici e ti tiri un sacco aumenta le spalle e la vita e fatti rifare le tette.magari assomiglierai a trish o cristy hemme del wrestling

[lallapa84]

no ma io non mi dopo
e non credo lo farò mai
giustifico chi lo fa perchè la mente umana è sensibile alla competizione
non mi faccio rifare le tette
mi vedo bella così!

[IronPaolo]

Contrario. Nella pratica si possono ottenere risultati fenomenali (rispetto al punto di partenza eh) solo con un minimo di curiosità, furbizia, costanza e buon senso.

Tutte cose che invece, paradossalmente, mancano alla fauna da palestra:

Curiosità: zero, le cose si fanno perchè le ha dette qualcuno.
Furbizia (non intelligenza): non ci si chiede mai perchè certe cose funzionano e altre meno
Costanza: si vuole tutto e subito, a 3 mesi dalla prova costume
Buon senso: se per essere in forma mi devo allenare 6 volte alla settimana e fare 10 pasti al giorno, siamo sicuri che io possa farlo? Forse sono cazza.te.

Da qui tutti spiegano i risultati con il doping. Una volta ho letto di uno che voleva doparsi per arrivare al 10% di grasso corporeo... dico: non al 6%, al 10%. Io sono sempre e comunque all'8%. E con me Trainer e tanti altri solo in questo forum...

[lallapa84]

anch'io ne sono convinto,prima o poi se vuoi eccellere devi passare necessariamente da quella strada

credo che valga per tutte le attività sportive a livello agonistico

[trainer]

credo che valga per tutte le attività sportive a livello agonistico

NEL BB certamente di piu',cioe'si fa' piu'uso di sostanze proibite,ci sono meno controlli rispetto ad altre competizioni importanti

[trainer]

Una volta ho letto di uno che voleva doparsi per arrivare al 10% di grasso corporeo... dico: non al 6%, al 10%.

assurdo,l'altro giorno ho conosciuto un tizio che si dopa,da un periodo e' fuori ciclo,e credetemi per ora e'in uno stato sicuramente peggiore di quello di prima,se doparsi significa far carriera e spiccare su gli altri allora li potrei giustificare altrimenti non lo convido,qualsiasi sport e'sacrificio

[giakk80]

Diciamo che nel BB come in molti altri sport in cui conta forza fisica o resistenza (lasciamo perdere l'abilità necessaria nel calcio, basket, pallavolo, tennis etc che prescinde dal discorso e devi averla o comunque acquisirla), in una parola IL FISICO ci vengono propinati modelli di riferimento ASSURDI. Mi spiego meglio.
Nelle riviste, in tv, nelle gare si assiste spesso a masse impressionanti e tiraggi che lasciano senza parole (percentuale massa grassa anche tra il 5 ed il 2 %).
Fino a qui tutto bellissimo; un bell'applauso a tutti. Volevamo proprio quello. Bello Coleman, Cutler, Ruhl, e compagnia bella.
Il brutto è che poi dicono: vuoi essere come me?
- integra come me (€€€€€€€)
- allenati come me (€€)
- mangia come me (€€)
- comprati il mio elettrostimolatore (€€)
- vieni nella mia palestra a vedere me come mi alleno(€€)
- comprati la mia maglietta (€)
- etc etc
Però non ti dicono che loro hanno nella maggior parte una genetica straordinaria, fanno una vita da Professionisti, fanno sacrifici immani...e si dopano perchè altrimenti non sarebbe umano fare 2 allenamenti al giorno, pochissimi recuperi o riposo e ingrossare sempre.
Non voglio criticare niente e nessuno. E anzi mi levo tanto di cappello a chi gareggia da natural ed è natural. Capisco, o almeno cerco di farlo, tutti i sacrifici che fa e lo considero un esempio di rigore morale e volontà.
D'altro canto non critico chi si dopa o chi lo ha fatto. Anche perchè un fisico all'estremo può piacere o fare schifo.
Ma almeno smettiamola di illudere i ragazzini di 15 anni
che vanno per la prima volta in palestra propinando falsi miti che senza "aiutini" si realizzeranno difficilmente (anzi mai).
Proponiamo loro la realtà: un bel fisico muscoloso, asciutto, una struttura solida, buona alimentazione senza eccessi nè da un lato nè dall'altro, cioè un punto d'arrivo lontano ma realizzabile; non un risultato vicino che si rivela poi un miraggio.
Purtroppo non succede solo nel BB ma in molti altri ambiti.
Questa è la mia utopia, perchè tanto il mondo gira diversamente...