Ottimi alimenti che costano poco!

**trainer** · 31-01-2006, 06:52 PM

certo in massa si spende molto di piu'

**fabry2811** · 31-01-2006, 07:11 PM

ragazzi,
la mattina mangio una crepes cn marmellata e un bikkiere di latte riscaldato.
come vi sembra?!

**trainer** · 31-01-2006, 07:17 PM

eviteri di riscaldare il latte,per il resto quanti albumi utilizzi?e se usi tuorli quanti?

**tattoos** · 31-01-2006, 10:38 PM

@filippocasini: perché quando scrivi, poi non rileggi e correggi ? O ci vuoi far allenare a leggere i tuoi post, oltre che con la ghisa ?

**fabry2811** · 31-01-2006, 10:44 PM

il latte freddo nn riesco a berlo, lo riscaldo 2 minuti appena.
utilizzo un tuorlo e 3 albumi altrimenti se aumento le dosi di albumi mi vengono fuori 200 crepes!!!
cosi mi mangio 2 crepes,di più mi nauserebbero di mattina!!se rimane qualcuna me la mangio negli spuntini quotidiani.
obiezioni o consigli?!???

**trainer** · 31-01-2006, 10:59 PM

Originariamente Scritto da fabry2811

il latte freddo nn riesco a berlo, lo riscaldo 2 minuti appena.
utilizzo un tuorlo e 3 albumi altrimenti se aumento le dosi di albumi mi vengono fuori 200 crepes!!!
cosi mi mangio 2 crepes,di più mi nauserebbero di mattina!!se rimane qualcuna me la mangio negli spuntini quotidiani.
obiezioni o consigli?!???

Non sono proprio d'accordo io eviterei in ogni caso,comunque usa 4 albumi+1tuorlo