Citazione Originariamente Scritto da bertilfox91
si rischi di affaticare i reni, inoltre teorie più recenti a quella del carico hanno dimostrato che ottieni gli stessi effetti assumendone dai 6 ai9 gr senza fare carico ne nulla ma assumendola per 2-3mesetti
avevo letto la stessa cosa...infatti prendevo 6gr giorno (3+3) e mi durava pure di +....che sono sempre senza soldi....
Ho letto nel forum che scioglierla con il Brioschi ne aumenta molto l'assimilazione, cioè posso evitare di mischiare lo zucchero o altri carbo semplici...Sarà vero?
Comunque ho provato e per lo meno il sapore è migliore e non sembra di bere "la sabbia" perchè si scioglie perfettamente tutta...
PS GRAZIE MILLE A TUTTI RAGAZZI!