allora iente prestancaggio.............capito. Grazie. il lento coi manubri almeno va bene?
Banned
allora iente prestancaggio.............capito. Grazie. il lento coi manubri almeno va bene?
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
ogni forma di lento va bene a patto che tu non avverta fastidi di alcun tipo.Originariamente Scritto da Ultimatebeef
la parola chiave in ogni caso è aagahgjgh!
ops, variare!
Banned
quindi da una settimana all'altra conviene variare esercizio? ho capito bene? e i parametri come li tengo?
Banned
non necessariamente o comunque non con tutti i distretti muscolariquindi da una settimana all'altra conviene variare esercizio?
Permessi di Scrittura
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