"Vabbè dai non esageriamo 4ca vorresti dire che un porzione di prot. buone....miscelate con l'acqua al mattino,e magari in un altro spuntino, danno un ispessimento di pelle....più di chi si beve come ho letto su un altro thread circa 500ml di latte!!mi sembra un pò troppo..."

Assolutamente d'accordo con le parole di Etto...