Ragazzi ma allora non conviene mischiare fonti proteiche?? Io lo faccio, ho letto uno studio USA nel quale si dicev che vengon digerite entrambe in totale quantità..ad esempio mischio spesso albumi e tonno o albumi e prosciutto.
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Ragazzi ma allora non conviene mischiare fonti proteiche?? Io lo faccio, ho letto uno studio USA nel quale si dicev che vengon digerite entrambe in totale quantità..ad esempio mischio spesso albumi e tonno o albumi e prosciutto.
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si riferiva al cardio mariano. Non dovrei mischiare l'integratore alimentare con il cibo
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anche,,,, per una questione di digeribilita'ad esempio mischio spesso albumi e tonno o albumi e prosciutto.
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