Filippo Casini......panzerman

[filippocasini]

ma che tirarsi?!!!!qui bisogna demolire tutto e ricominciare da capo.......in poche parole fa cagare.

GRAZIE ARNOLD buon commento il tuo.
a parte gli scherzi 80 sn pò pochi ehehe.ho uan foto a 84 che eor magro magro.
il problrema è ke pe rme quei ragazzi di roma natural sono iperscuartati per voi son appena tirati.cmq si se per irato intendete al 5% 84 sarebbe nu giusto peso!

cmq apprezzo tutti i commenti a parte quello di arnold...porprio una ersona gentile.immagino te a 19 anni che roccia che eri

e cmq io diventerò come rob sager costi quel che costi

[Venom5]

cmq apprezzo tutti i commenti a parte quello di arnold...porprio una ersona gentile.immagino te a 19 anni che roccia che eri

e cmq io diventerò come rob sager costi quel che costi

con tutto il rispetto filippo ma io ho 20 anni e sono il doppio di te ........ripeto che il tuo fisico fa cagare........stai facendo le cose malissimo(in alimentazione o allenamento o recupero o tutte e 3)...per cui vedi di darti una svegliata altrimenti rimarrai sempre uguale.

[filippocasini]

con tutto il rispetto filippo ma io ho 20 anni e sono il doppio di te ........ripeto che il tuo fisico fa cagare........stai facendo le cose malissimo(in alimentazione o allenamento o recupero o tutte e 3)...per cui vedi di darti una svegliata altrimenti rimarrai sempre uguale.

si si vorrei vederti...dai per piacere.il dopio di me a 20 anni...io 19 e mi fan tutti i complimenti dicendomi che ho grandi possibilità.poi il mio fisico per quanto devo migliorare braccia epetto è molto forte e sviluppato.***** sarò a 5 anni dall essere rob ma sicuro sn meglio di te

[Venom5]

quando dicevo il doppio di te intendevo in qualità muscolare(non prendere tutto alla lettera) :mi spiego meglio...........tu metti caso possiedi un braccio di 48cm ok? ma questo è ricoperto di grasso.......è bello esteticamente secondo te?secondo me no.....anzi......risulterà molto più piccolo di un braccio di 38cm squartato;tutti ti dicono che sei grosso?eheheh complimenti allora.......che ti devo dire........cmq fidati che non sei meglio di me:avrò anche delle braccia da 41cm e mezzo,delle gambe da 64cm un petto da 109cm e delle spalle da 125cm ma fidati che non sono poi tanto piccolino(e a differenza tua i miei muscoli si vedono pur avendo una percentuale intorno al 12% di grasso corporeo)
ps.se sei sicuto di stare facendo bene continua per la tua strada...alla fine sei tu che ti devi piacere