effettivamente....sicuro che sia Natural? Cmq non è impossibile! Il fatto è che se lo imiti non è detto che raggiungi lo stesso risultato.
Banned
effettivamente....sicuro che sia Natural? Cmq non è impossibile! Il fatto è che se lo imiti non è detto che raggiungi lo stesso risultato.
Mr Universo
Inizio Preparazione
eh eh eh....Originariamente Scritto da Ultimatebeef
l'allenamento non mi sembra nulla di speciale
Larry Scott
Ciclo di Massa
Mettici un po' di Kg, magari anche una foto del tuo amico.
Difficile giudicare...
A me una scheda del genere proprio non piace, però si devono vedere tante cose. Un conto è uno squat 1x8 con 100Kg, un altro con 250Kg, ad esempio.
E poi: esiste una progressione, pianifica qualcosa?
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