<<la cosa triste &#232; che si inizia a dimagrire dove c'&#232; meno grasso>>

ahim&#232; vero...vorrei tanto definire glutei e cosce ed invece ho sempre addome scolpito nel marmo e gambe & glutei appannatissimi

<<200 gr di verdura &#232; un sacchettone grosso di insalata sicuro di mangianre 200?>>

perch&#232; &#232; tanto? spesso io quando ho fame a cena dopo WO solo di carbo mi mangio circa 1 etto di broccoli + 1 etto di finocchi + 1 etto di insalata circa...ovviamente escludendo la carne o pesce. s&#236;...devo ammettere che poi sotto le coperte ha luogo il cosiddetto effetto chernobyl per&#242; basta abituare il naso e poi va tutto bene!