Dosaggio DHEA

[demoniocaio]

Grazie per la precisione dei consigli. La cosa che pero' non mi e' chiara e' se posso mischiare il DHEA con gli altri integratori che gia' prendo in quei momenti cioe' (proteine e creatina al mattino e proteine e glutammina prenanna) o devo prenderlo in un lasso di tempo differente? E poi un'ultima cosa. Posso associare il DHEA con prodotti quali tribulus e ZMA ed eventualmente questo puo' aumentarne l'efficacia???

[The Specialist]

Grazie per la precisione dei consigli. La cosa che pero' non mi e' chiara e' se posso mischiare il DHEA con gli altri integratori che gia' prendo in quei momenti cioe' (proteine e creatina al mattino e proteine e glutammina prenanna) o devo prenderlo in un lasso di tempo differente? E poi un'ultima cosa. Posso associare il DHEA con prodotti quali tribulus e ZMA ed eventualmente questo puo' aumentarne l'efficacia???

puoi tranquillamente inserirlo nel tuo usuale prog. di supplementazione ...
vedila così questo aiuta quello che a sua volta aiuta quell'altro che interagisce nuovamente con... tanti piccoli effetti rimangono tali se presi singolarmente, ma come si usa dire... l'unione fa la forza

[demoniocaio]

Ok grazie faro' cosi'.
Mattino: DHEA 100mg + proteine 30gr + creatina 6gr
Prenanna: DHEA 100mg+ Tribulus 200mg + pro 30gr + glutammina 6gr
Spero che il tutto non mi faccia vomitare ma per ora non e' successo
Che voi sappiate esiste qualche cosa che stimoli in modo naturale il GH e se si dove reperirlo???
Grazie ancora.

[stantio]

Tutto stimola il GH.
Il riposo stimola produzione endogena di GH a stomaco vuoto, nella fase REM.
L'arginina e l'ornitina stimolano il GH, allenarsi con carichi al limite del proprio corpo e recuperare per 3 minuti stimola il GH, il miele stimola il GH...etc....

[demoniocaio]

Riguardo arginina e ornitina sono integratori che si trovano in commercio o sostanze/farmaci illegali alla pari degli anabolizzanti (scusate la mia ignoranza)???
Io sapevo che anche la glutammina prenanna stimola il GH confermi?
Il miele stimola il gh ??? Come e quando andrebbe assunto per avere questo effetto???
Grazie

[stantio]

Riguardo arginina e ornitina sono integratori che si trovano in commercio o sostanze/farmaci illegali alla pari degli anabolizzanti (scusate la mia ignoranza)???
Assolutamente no. Sono integratori normali come i ramificati o le pro in polvere



Io sapevo che anche la glutammina prenanna stimola il GH confermi?
Molto, solo che dovresti prenderla a digiuno prima di dormire e a alte dosi, e costa molto caro...

Il miele stimola il gh ??? Come e quando andrebbe assunto per avere questo effetto???
Il miele è uno dei cibi più importanti della terra, lo puoi assumere quando vuoi, ma attento perchè èmolto calorico...

Grazie

[demoniocaio]

Lo so che e' molto calorico e vedo con piacere che c'e' qualcun'altro che la pensa come me riguardo al miele...A me a fatto mettere su un bel po' di chili di massa ed insieme anche al latte lo ritengo uno dei migliori alimenti sulla terra come dici te
Posso assumere il miele anche pre-nanna??? Sapevo che assumere carboidrati dopo una certa ora del pomeriggio non era consigliato in quanto il corpo l'immagazzina come grassi e poi e' molto ricco di zuccheri...Forse e' meglio prenderlo la mattina che ne dici?