io un paio di anni fa volevo comperarmene uno
sperando che ciò che promettevano(ipertrofia)....
mi sà che ho fatto bene a lasciar perdere
anche se nn mi dispiacerebbe l'idea (in futuro)di aquistarne uno x i massaggi post allenamento
Principiante
In Warm-Up
io un paio di anni fa volevo comperarmene uno
sperando che ciò che promettevano(ipertrofia)....
mi sà che ho fatto bene a lasciar perdere
anche se nn mi dispiacerebbe l'idea (in futuro)di aquistarne uno x i massaggi post allenamento
Mr Italia
In Stretching
il compex č ottimo io anni fa lo usai per curiositą sugli addominali, ed ottenni degli ottimi risultati, poi l'anno scorso mi sono impegnato in dieta e allenamento adatto e i risultati erano migliori...secondo me lo puoi integrare nell allenamento facendo prima una seduta di elettrostimolazione e poi pesi..se fai il contrario rischi i crampi o addirittura uno strappo al muscolo...il compex (sport nel mio caso) č roba seria fai attenzione non puoi usarlo comodamente seduto in poltrona deve opporre una resistenza alla contrazione del muscolo... si chiamano contrazioni isometriche...cmq spesso č usato per recuperare i muscoli persi in seguito a infortuni...fa miracoli in quei casi
Principiante
Riallacciandomi al discorso
Allora il tensmed no e neanche io vorrei spendere soldi per quella macchinettucola
Ma Medical House Compact PLUS che ne dici
mi sono orientato su quello perchè è progettato insieme al milan lab e so quanto ci tengono
Lo so che non si può dimagrire ma visto che ha anche i programmi antalgici e per la definizione per me va benissimo
Ultima modifica di Silvestro; 05-02-2006 alle 02:12 AM
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