dipende, non c'è nulla di giusto o sbagliato...dipende da qual' è l' obiettivo e da come reagisce il tuo fisico. C'è gente che con X carboidrati si gonfia d' acqua e basta e altri che ne hanno bisogno.
dipende, non c'è nulla di giusto o sbagliato...dipende da qual' è l' obiettivo e da come reagisce il tuo fisico. C'è gente che con X carboidrati si gonfia d' acqua e basta e altri che ne hanno bisogno.
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