anke xkè scusa se parlo a livello personale ma ho un fabbisogno di circa 3000 kcal ora devo capire una cosa ma per fare massa bisogna tenersi nei limiti o aumentare tale soglia??
Mr Italia
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anke xkè scusa se parlo a livello personale ma ho un fabbisogno di circa 3000 kcal ora devo capire una cosa ma per fare massa bisogna tenersi nei limiti o aumentare tale soglia??
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lo ha spiegato fifty nella pagina 1 di questo 3dOriginariamente Scritto da Fabrizio81
Mr Italia
In Stretching
si scusa non me ne ero accorto hi hi
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