Risultati da 1 a 15 di 77

Discussione: Ma l'utente Lu Ferrigno....

Visualizzazione Ibrida

  1. 13-01-2006, 02:57 PM #1
    L'avatar di °°sOmOja°°
    °°sOmOja°°
    °°sOmOja°° non č collegato Eugen Sandow Quasi Istruttore
    Data Registrazione
    May 2004
    Messaggi
    24,364

    Predefinito

    allora vedi che 10 ripetizioni con 110kg, ammesso che tu sia in grado di farle, non sono tante.

    io mi alleno da meno di 2 anni e faccio 1 ripetizione cn 125kg, con il fermo sul petto... naturalmente la mia esecuzione è abbastanza buona (non posso dire perfetta perchè la perfezione è un'altra cosa).

    peso 75kg.
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 13-01-2006, 03:00 PM #2
    L'avatar di stantio
    stantio
    stantio non č collegato Arnold Schwarzenegger In Pre Gara
    Data Registrazione
    Oct 2005
    Localitą
    104 KG cm 179- BF 14%
    Messaggi
    4,217

    Predefinito

    Somoia il piccolo grande uomo.
    Somoia il Bulgaro
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  3. 13-01-2006, 03:02 PM #3
    L'avatar di tattoos
    tattoos
    tattoos non č collegato Brandon Curry Quasi Istruttore
    Data Registrazione
    Jul 2005
    Messaggi
    11,990

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da stantio
    Somoia il Bulgaro
    ...e no caro stan, direi Somoja il rumeno (per via degli stacchi...).
    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. X lu ferrigno
    Di fabru nel forum Rest Pause
    Risposte: 42
    Ultimo Messaggio: 22-09-2006, 06:53 PM
  2. Ho visto il tuo video LU FERRIGNO
    Di siffrediantonio nel forum Rest Pause
    Risposte: 41
    Ultimo Messaggio: 28-05-2006, 01:06 AM
  3. Luois Ferrigno!!
    Di forseforse nel forum Rest Pause
    Risposte: 15
    Ultimo Messaggio: 21-01-2006, 10:26 AM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera čFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne č passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home