per quanto ne ho capito la scheda la facevamo così perchè seguivamo alcuni principi del POF (non ne ho idea di quali...)

la cena mi frego da solo, ho sempre una fame da maledetti e oltre alla pasta ( meno che a pranzo) carne, mi abbuffo di formaggio e concludo con un bel dolcino....

sarà forse questo il motivo per il quale ho un giro vita che sembra un salvagente....

infatti in tutto il corpo sono abbastanza asciutto, ma all'altezza della cresta illiaca e nei lombari ho del grasso da vendere... ( altro che maniglie dell'amore i miei sono maniglioni antipanico....)

pensavo di continuare circa la attuale alimentazione fino a fine febbraio per poi partire cin una dietina da marzo... ( in passato avevo fatto la dieta metabolica e mi ero trovato benissimo...) dovrei avere ancora qualcosa da qualche parte...
ma poi ne parliamo a marzo...