Allora oramai sono a un punto di grasso corporeo bassissimo.
90 kg. secchi secchi.
Non voglio scendere più.
La settimana prossima massa per 3 mesi, senza mettere troppo grasso, per non impazzire quest' estate.
Il volume muscolare è buono, e stasera mi sento una bestia.
Un gorilla approssimativo.
E' stato un pomeriggio bellissimo, l'umore buono consolida l'asse ormonale.
Uhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
Ho ucciso un lupo di passaggio con la mano destra e ho preso la sua pelle per mantello, fa freddo