14 anni

[giakk80]

mi viene da ridere perche' nella dieta non e' stato incluso il kinder bueno,anzi forse lo avete fatto di proposito perche' dopo si risulta positivi ai test antidoping..

shhhhhhhhhh...zitto......non spargere troppo la voce...
(si vede che sei del giro...bravo... )

[ScoobyDoo]

shhhhhhhhhh...zitto......non spargere troppo la voce...
(si vede che sei del giro...bravo... )

hai ragione! io nn l'ho detto apposta!

allora per avere 14 anni mi sembri un po' indietro posta le tue misure qualche foto e mangia tanto, poi aumenta gradualmente i carichi tipo 100kg allal volta dovrebbero andare bene mi raccomando alla dieta!!! io considero inutile la kinder paradiso meglio pangoccioli e nastrine ah e non dimenticare le tenerezze (quelle al caffè così ti definisci anche)

continua così e non fare meno di 10 pasti al giorno se non ci riesci punta la sveglia la notte e mangia la notte

direi che i carichi vanno bele da aumentare così poco in fretta... pero ti devo contraddire su una cosa:
tenerezze col caffè.... tu hai detto che così si definisce.... guarda che la caffeina è rilassante, nn stimolante come pensi tu..... dei indietro.... studia bene come me!

aia...hai toccato un punto per me dolente....la definizione........
non riesco a scendere al di sotto dello 0,00000000001 % di massa grassa!!!
quando mi tiro non riesco a distinguere perfettamente lo stomaco dal fegato!!

....e ma allora sei proprio scarso!........