Scusa, ma è come rispondere alla domanda: "Mi hanno detto di non mangiare le patatine fritte ? Con cosa le posso sostituire ?"
Mi verrebbe da rispondere "Con le Kinder Pinguì, se vuoi qualcosa di dolce, oppure con un doppio cheeseburger, se hai voglia di cose salate". Oppure, con le carote, come nel tuo caso.