postato da sherko


Che intendi dire ?
Se vai a pag 3 capisci cosa intendo dire.....

Illuminami sull'argomento... io so che per quanto riguarda il sonno in teoria bisognerebbe andare a letto appena fa buio.. come le galline .. so che la mia domanda sembrerà stupida.. ma se vivo in un ambiente perennemente illuminato.. (luce accesa,monitor acceso) come può il sole influenzare il mio corpo?
Probabilmente questa risposta è da prendere dome presa per il c**o (anzi sicuramente), ma ti rispondo ugualmente che l'andare a letto appena cala il sole è un'esagerazione da medioevo......

Vedrò che riesco a fare... magarì la mantengo variegata come piace a me.. ma tenendo d'occhio le dosi che mangio...
E' già un buon passo avanti!

Sherko.