bilancere alla gola?cos'è una minaccia per far crescere i pettorali?
e loi ha detto il preperatore di allenare il givedi i deltoidi e il venerdi il petto?
secondo me non è per niente produttivo!
bilancere alla gola?cos'è una minaccia per far crescere i pettorali?
e loi ha detto il preperatore di allenare il givedi i deltoidi e il venerdi il petto?
secondo me non è per niente produttivo!
3x8(rest Pause) Faccio La Prima Serie..aspetto 30 Secondi E Poi La Rifaccio Fino Ad Un Massimo Che Nn Deve Superare Le 8
Questo sarebbe rest-pause?![]()
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