Vieri grazie di esistere.
In effetti mi butto troppo giù.
Ieri in palestra ho tirato tutto il braccio sinistro nello specchio, le gambe e i ragazzi di 20 anni, sono rimasti ammirati.
Sono sulla fase pessimistica alle volte.
Ciao fratello.
Vieri grazie di esistere.
In effetti mi butto troppo giù.
Ieri in palestra ho tirato tutto il braccio sinistro nello specchio, le gambe e i ragazzi di 20 anni, sono rimasti ammirati.
Sono sulla fase pessimistica alle volte.
Ciao fratello.
Dài.... non ti fare tante seghe mentali come mi faccio io... aspetta un po', cazzeggia in palestra, quando ti torna la voglia aspetta ancora e falla crescere.Originariamente Scritto da stantio
Poi il tuo istinto prevarrà e saprai cosa fare!!!
Ciao!
Concordo con VIERI e con Paolo ! Vedrai che dopo 'sto tremendo periodo di feste (acc, malediz, dannaz), ritroverai l'entusiasmo che i ragazzi non sempre hanno.
Grande Mauro! Vedrai che fra qualche giorno, posterai sul diario che hai finito i dischi in palestra !
Grazie paolo io ti amo.Originariamente Scritto da IronPaolo
Mi sono autodistrutto in tutti i sensi.![]()
Oggi 4/01/2006
Mi sento meglio.
Sto ammortizzando gli eccessi, tutti gli " eccessi "
Il corpo umano riserva sorprese.
Non mi peserò per 10 giorni e andrò avanti a specchio.
Oggi pomeriggio presto Schiena, Tricipiti e Femorali.
10/8/6 x 3 serie per esercizio, totale 4 esercizi Schiena
10/8/6 x 3 serie per esercizio, totale 3 esercizi Tricipiti
1 Femorali 12/10/8/6
O io o i pesi.
Uno dei due rimarrà in piedi, per quanto è vero Iddio.
Perdonami mio Dolce Buon Signore, cerco sempre di guardare il tuo volto, me misero e indegnissimo tuo servo.
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