Stai già andando in palestra? NO HO PENSATO CHE E' INUTILE INIZIARE AD ANDARE SERIAMENTE IN PALESTRA PER FARE MUSCOLI SE NON HO MATERIALE DA TRASFORMARE IN MUSCOLIPER IL MOMENTO HO UNA MINIPALESTRA A CASA PER GLI ESERCIZI BASE
Fai qualche altro sport? ADESSO PIU NULLA MA HO FATTO PER MOLTI ANNI PALLACANESTRO
Hai problemi posturali? NESSUN PROBLEMA POSTURALE O DI SALUTE
Hai problemi al rachide? COME SOPRA, E' SOLO COSTITUZIONE
Studi o lavori? STUDIO
Quanti giorni puoi dedicare all'allenamento? ANCHE TUTTI I GIORNI, NON HO PROBLEMI DI TEMPO
Rispondi a queste domande. FATTO
Originariamente Scritto da fifty
Per quanto riguarda l'essere vaghi e filosofi in tutta sincerità potevi risparmiartela
Come vedi ho fatto bene a non risparmiarmela dato che sapevo ci sarebbero state risposte del genere
Grazie cmq per i futuri consigli che mi darai, se puoi aiutarmi anche consigliandomi un alimentazione/dieta adeguata magari suggerendomi anche qualche integratore utile al mio caso te ne sarei infinitamente grato
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