10 ripetizioni con 124 kg

[fifty]

STUPENDO
La posa finale con urlo da guerriero è spettacolare!!! Sei il mio nuovo mito, al pari dei fumetti di Genius che purtroppo da un pò langue..

[Alex1981]

Una chicca, guardate le ripetizioni in slow motion e cercate di fare il fermo immagine nel punto + basso della fase negativa, nella discesa...lo sterno rientra di qualcosa come 8 centimetri! Una delle esecuzioni potenzialmente + pericolose che abbia mai visto...va bene che l'esecuzione può essere esplosiva, ma il rebound che utilizzi è esagerato; il trauma dei tessuti è trascurabile solo fino a un certo punto e fino a certi pesi..