Ciao ragazzi!
Grazie ad entrambi x le risposte!
Somoja ti capisco,io sono rientrato alle otto si mattino e a mezzogiorno mi chiama mia nonna:
"nn veni mi mangi????!"
io ho emesso suoni glutturali che forse assomigliavano ad un "arrivo" e sono partito alla carica!
Thx a lot x la risposta alle floor,effettivamente quei muscoli rinforzati mia iuterebbero parecchio,si puo' provare...

Paolo cmq nn era sul forum di ardus...era qui.Su ardus nn scrivo qs mai xke' mi sento troppo inferiore!Mi limito a leggere,ma sappi che sto dalla tua parte sulle attrezzature,io cn gli elastici farei cmq schifo,un campione deve saperli usare!!!
Tra parentesi mia mamma ha 38 anni (tu 40 mi pare) =)))))


AUGURONI A TUTTI,un anno pieno di felicita' e......vabbe' a scelta vostra!