Ti Do Una Spiegazione Molto Semplice Io Non Uso Tecnica Precisa Per Fare 80 Ripetizioni Di Curl Ma Quello Che Tiposso Dire E Che Alla 40 Ripetizione Comincio Ad Avere Difficolta' A Proseguire Per Questo Comincio Ad Usare La Schiena Per Tirare Su Quel Peso Perche' Le Braccia Ormai Sono Fuori Uso Come Gia' Ho Spiegato Non Faccio 80 Ripetizioni Di Continuo E Impossibile Ma Ha Ogni 10 Mi Fermo Un Po' Tenendo Sempre Il Bilanciere In Mano E Contnuo Cosi Fino A CompLetarle Tutte Le Ripetizioni Alla Fine Poso Il Bilanciere
E Ho La Sensazione Di Essere Rigenerato Felice Di Aver Compiuto Una Vera Impresa Combattere Contro Te Stesso Essere Sempre Meglio Di Quello Che Si E' Dopo Tutto Io Mi Alleno Per La Forza Resistente La Capacita' Di Un Organismo Di Opporsi Ad Un Carico Per N Tempo Relativamente Lungo Tu Mi Dirai Sei Un Folle Ma Io Mi Sono Sempre Allenato Mcon Molte Ripetizioni Non Offendere Anche Se Non Ci Credi .