Diario di stantio.

**stantio** · 21-12-2005, 03:10 PM

Ho ritrovato l'auto di mia moglia.
Meno male, ci hanno fatto una rapina a mano armata, e l'hanno sottoposta a fermo giudiziario, 150 euri senza fattura e tirando un pò e adesso l'ho recuperata.
Stasera inverto l'allenamento del Merc con quello del Venerdì, perchè il Maledetto proprietario della palestra, Ven è chiuso, e a fare a casa Deltoidi e quadricipiti, preferisco fare schiena e trricipiti.
Nooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo ooooooooooooooooooooooooooooooooooooo
Meledizione.
Hey passami quei cerchi che salgo a 180 kg. di squat, senti mettiti di lato, se ho bisogno di aiuto usa due dita per aiutarmi, se ne servono di più dimmi che sono una lurida checca, un frocio, e io ce la farò.
Grazie amico.

**stantio** · 22-12-2005, 04:46 PM

Sono a scuola, incredibile non c'è nessuno, ma che ci faccio qui ?
Adesso prendo una bottiglia di Spumante e me la scolo.
Domani mi alleno a casa vecchia, schiena e tricipiti e due foto.
Speriamo bene.

**tattoos** · 22-12-2005, 05:14 PM

Grande Mauro!!!!

**°°sOmOja°°** · 22-12-2005, 05:32 PM

quindi domani posti le foto? bene.

**stantio** · 22-12-2005, 06:10 PM

Vado a casa, sono stressato dal lavoro di non fare niente.
Mi devo riposare.

**marcaccio** · 24-12-2005, 11:08 AM

Stant
tanti AUGURI a te e famiglia
e a tutti del forum
che il natale vi porte "anche" tanta tanta massa e qualità dei dettagli!!

**stantio** · 24-12-2005, 11:50 AM

Grazie marcaccio, tanti auguri e che il tuo cammino sia sempre guidato dal nostro migliore amico Nostro Signore Gesù Cristo.

**iCe89** · 24-12-2005, 12:10 PM

Sempre sia lodato.

**IronPaolo** · 24-12-2005, 01:28 PM

Buon Natale Stantio, a te e famiglia!!!

Un abbraccio

Paolo

**[Triplo]** · 24-12-2005, 01:40 PM

Amen,auguri BIG!

**Manga81** · 24-12-2005, 01:52 PM

buon natale a tutti...............

stasera chi non mangia x 4 persone non lo voglio più nel forum...........

**Corvette** · 24-12-2005, 02:27 PM

Buone feste STANTIO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

**stantio** · 30-12-2005, 12:01 PM

Grazie ragazzi, auguri a tutti e che il nuovo anno vi porti 2 cose
1 serenità
2 Tutto quello che il vostro cuore desidera.

**stantio** · 30-12-2005, 12:05 PM

Oggi 30/12/2005.
Dopo bevute di alcool, fumate e partite folli di poker fino alle 8 del mattino, torno a scrivere con 5 kg. in meno.
Sto a 92 kg.
Catabolismo esagerato, 3 ore di sonno per notte, appena mi sarà passata la sbornia di stanotte, stilerò una tabella di recupero di allenamento e di dieta.
Ho mangiato molto ma poche volte e l'assorbimento è stato ridicolo.
Sono arrivato ad avere 50 di vita pantalone a stento,
mi sono allenato pochissimo.
vecchi amici.
Tutto quello che un BB. anche se dilettante non deve assolutamente fare.
Una botta di vita alla Verdone.
Auguriiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii ii al Pianeta Terra.