volevo sapere se la mia dieta è corretta, soffermandosi soprattutto sulle quantità di carboidrati e proteine dei giorni di riposo. grazie e buone feste a tutti!
Banned
volevo sapere se la mia dieta è corretta, soffermandosi soprattutto sulle quantità di carboidrati e proteine dei giorni di riposo. grazie e buone feste a tutti!
Mr Italia
In Warm-Up
nel pasto post-wor. mancano proteine. A CENA i carboidrati li toglierei.Comunque per fare una cosa ben fatto dovresti darmi piú dati. E utilizerei alcun supplemento.Originariamente Scritto da matteinn
ciao
Mr Italia
In Warm-Up
nel pasto post-wor. mancano proteine. A CENA i carboidrati li toglierei.Comunque per fare una cosa ben fatto dovresti darmi piú dati. E utilizzerei alcun supplemento.
ciao
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