ne vasca in piscina, ne attività aerobica smodata...tutto ciò che devi fare è risprendere l'allenamento e la dieta appena avrai finito il periodo di "abbuffo"!chi fa sport seriamente è già molto meno propenso a prender grasso facilmente in quanto gode di metabolismo + efficiente rispetto al classico sedentario...quando ricomincerai il tuo fisico tornerà ai livelli a cui l'avevo lasciato in un breve periodo....certo questo non è il pretesto x mangiare qualsiasi genere di skifezza. insomma vivi sereno!