persone serie...

**fabru** · 02-01-2006, 05:18 PM

Originariamente Scritto da LU FERRIGNO

ciao la mia tecnica d'esecuzione e di far rimbalzare il bilanciere sul petto in modo di superare situazioni di stallo riguardo al peso carico 2 dischi da 15kg 6 dischi da 10 kg 4 da 5kg 2 da 2kg 1 da 1kg piu' il peso del bilanciere che e di 8 kg

e ti sembra una tecnica far rimbalzare il bilancere sul petto?comunque non capisco perche continui a postare a casaccio!

**fabru** · 02-01-2006, 05:34 PM

ho capito perche lu ferrigno ha postato qua!ha letto il titolo "persone serie"

**Manga81** · 03-01-2006, 11:31 PM

bella questa fabru!!!!!!

**trainer** · 05-02-2006, 11:55 AM

non appena provi le attrezzature Olimpian te ne innamori,manga la spesa e'tanta perche'come hai detto bene non appena vai ad aggiungergli anche i pesi(necessari) il tutto ti verrebbe oltre i 2000 euro

**fabru** · 05-02-2006, 12:20 PM

Originariamente Scritto da trainer

non appena provi le attrezzature Olimpian te ne innamori,manga la spesa e'tanta perche'come hai detto bene non appena vai ad aggiungergli anche i pesi(necessari) il tutto ti verrebbe oltre i 2000 euro

si i costi sono elevati e incide anche il costo di spedizione anche perche il peso (se prendi un pwrk una panca e pesi con bil) sale vertiginosamente e il costo del corriere triplica...

**trainer** · 05-02-2006, 12:22 PM

Originariamente Scritto da fabru

si i costi sono elevati e incide anche il costo di spedizione anche perche il peso (se prendi un pwrk una panca e pesi con bil) sale vertiginosamente e il costo del corriere triplica...

cavolo se incide,non oso pensare quanto possa essere il costo del corriere

**trainer** · 04-01-2006, 06:36 PM

http://www.olympian.it/power_block.html si ank'io volevo comprare questi ma raggiungere il peso che utilizzo abitualmente mi toccava spendere un casino

**trainer** · 04-01-2006, 06:37 PM

invece un'idea forte la valigetta da viaggio per chi vuole mantenersi in forma compresa di manubri e dischi,la vende un mio amico il costo attorno i 30 euro

**fabru** · 04-01-2006, 06:49 PM

secondo me il power rack usato non lo trovi tanto facilmente se uno si compra una cosa del genere è un vero intenditore e appassionato e non se ne libera tanto facilmente...

**Venom5** · 04-01-2006, 09:11 PM

effettivamente hai ragione fabru.....mmm si potrebbe chiedere ad una persona che è intenditore di pesi ma che ha smesso da un bel pò:Arnold!!!
Manga chiedi ad Arnold se ti vende la sua rack.......se gli offri qualche sigaro magari ti fa pure un pò di sconto.

**Manga81** · 06-01-2006, 09:39 AM

ho parlato con il proprietario della mia palestra mi ha detto che un rack per lo squat me lo potrebbe fare avere a 200euro.............tanto sa che mi alleno lo stesso in palestra..............e poi tanto ho pagato fino novembre 2006.....

daltronde e lui che mi vuole far fare delle gare di squat...........ed io devo avere sempre la possibilità di allenarmi.....

**fabru** · 06-01-2006, 10:15 AM

Originariamente Scritto da Manga81

ho parlato con il proprietario della mia palestra mi ha detto che un rack per lo squat me lo potrebbe fare avere a 200euro.............tanto sa che mi alleno lo stesso in palestra..............e poi tanto ho pagato fino novembre 2006.....

daltronde e lui che mi vuole far fare delle gare di squat...........ed io devo avere sempre la possibilità di allenarmi.....

azzo 200 euri per un rack è poco