La mia esperienza da ex ciclista dilettante dice che i soldi meno pianti
sono stati quelli per i ramificati in quanto mi permettavano di fare ogni giorno
circa 60 km (in media) e di essere fresco per l'allenamento successivo..
Da quello che ho provato coi pesi la migliore cosa è spendere in qualità del cibo (Carne,Uova,Pesce;Scatolame-Bresaola-Crudo di Marca)
Il campionato degli integratori lo vince L' INTER Grazione