Diario di VIERI

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Caro VIERI, spero che in questi giorni la dieta vada per così dire un po' a pallino!
Va beh, parlo parlo anch'io poi se mangerò una fetta di panettone mi sentirò tremendamente in colpa da farmi poi mezz'ora di corsa con la scusa di portare fuori il cane !

[[Triplo]]

Salve illustrissimo!
Be' sinceramente non avevo mai letto il tuo diario.Da quello che dici di solito sembri un principiante invece vai proprio forte.A qaunto pare i manubri sono i tuoi migliori amici eh =D Complimenti

[VIERI]

Salve illustrissimo!
Be' sinceramente non avevo mai letto il tuo diario.Da quello che dici di solito sembri un principiante invece vai proprio forte.A qaunto pare i manubri sono i tuoi migliori amici eh =D Complimenti

Hai colto il punto essenziale, amico Triplo, non sono un Bbuilder di lungo corso, uno sportivo sì, ho fatto pesi ad intermittenza perchè nella vita mi piace "cambiare gli stimoli" Per questo mi metto umilmente all'ascolto di campioni come mau, amici (e campioni) come Paolo e Corvette e di giovani in gamba come te, c'è sempre da imparare, e gli esami non finiscono mai
Grazie comunque per l'apprezzamento! Sarà il Natale che ti ha intenerito eh eh
Allenamento duro! Sempre

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La dieta per chi vuol crescere qualche kg. come voglio fare io, non è un grosso problema. Non amo troppo i dolci, questo mi aiuta. Ma il Natale e il Capodanno qualche sgarro, lo meritano proprio, e niente sensi di colpa, che diavolo! Siamo uomini o caporali? Eh eh