nooo... lo utilizzo 4 volte a settimana..lo faccio girare 2 + 2... ..mi piace tantissimo l'eclipse con cardio 15 minuti ogni volta...su sette giorni..

lun nuoto un'ora
mart pesi
merco pesi
giov nuoto un ora
ven pesi
sab pesi
dom corsetta un 'ora

penserete che fisico???????????aimè no..panzetta e spalle larghe e braccia grosse..ciao