per corvette è chi vuole commentare

il fatto è che come puoi notare in questo periodo sto facendo ripetizioni da 10-8-8 ma il cambiamento di peso tra le ripetioni e molto basso, quindi non arrivo solo all'ultimo serie al limite ma gia la prima è molto impegnativa ecco perchè il secondo esrcizio devo calare molto i pesi altrimenti non ce la faccio!

infatti se faccio solo il pulley all'ultima ripetione mette anche 100kg o anche qualcosina di più!

imoltre sto facendo pause da 1.5 min che non sono molto abbituato a fare e allora ne risento un pò!