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Discussione: Perche' la panca piana non serve...

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20-12-2005, 09:41 PM #11
LORIS-IGNAZIO

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Dec 2005

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1.75 m,79 kg,11%body fat....120kg panca,160 stacco

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si ma faccio 120 di panca mica posso lavorare coi manubri dA 20 KG :P

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