Originariamente Scritto da
Manga81
ragazzi una dieta seria con tanto di allenamento non si imposta come direbbe scoglio ( buon'anima) ad minchiam................
1
ho spiegato in passato che bisognerebbe fare le analisi del sangue con tanto di dosaggio ormonale
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sapere se sei affetto da qualche patologia
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se sei intollerante o allergico a qualche cibo
4
che dieta e che allenamento hai eseguito negli ultimi 2 mesi e con che risultati
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che obiettivi vuoi raggiungere con questa dieta e questo allenamento questa
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che lavoro svolgi
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che stile di vita svolgi..........
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sei un tipo con molta forza di volontà.........
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la famiglia gli amici ed il resto possono esserti di ostacolo.........
ecc................
per rendersi effettivamente conto............per non farla tanto lunga basta dire secondo te un impiegato del comune di 180 80kg ha bisogno delle stesse calorie del muratore che sta ristrutturando l'edificio di fronte a casa tua????
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(skerzo)
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