Citazione Originariamente Scritto da david222
a proposito di grasso, tu quando mi consigli di iniziare con un ciclo di definizione? io da ottobre sto facendo massa, pensavo di farla fino ad aprile e poi iniziare con la definizione.. che ne dici?
e'troppo presto per pensare ad un periodi di definizione,pensa ad ammassare poi potrai andare a definire