trainer tu secondo me come il sottoscritto e spero ( ne sono sicuro ) come Rico ti rompi il culo in palestra.
Questo si vede chiaramente dalle foto di prima e da quelle di dopo.
Netto miglioramento, ma natural.
trainer tu secondo me come il sottoscritto e spero ( ne sono sicuro ) come Rico ti rompi il culo in palestra.
Questo si vede chiaramente dalle foto di prima e da quelle di dopo.
Netto miglioramento, ma natural.
quando mi alleno non guardo in faccia a nessuno ma so'anche che se mollo la presa adios
ah lo so lo so ! la mia massa c e pero a differenza di molti tirati come acciughe e appannata non ho definizione paurose anzi ........ ti dico vogliono farmi prendere proteine ma io non voglio ....(io sono anche un matto fissato )
pero e cosi ..... sangue e ferro
ma che centrano le pro scusa??Non sono sostanze dopanti.....
ma dai ? ma va ? intendevo dire che non prendo nemmeno quelle! meno male che me lo hai detto !
Se puoi mangiare, meglio.
ho appena mangiato un pezzo di petto di tacchino arrosto aromatizzato con una banana, nel lab. di ceramica.
"........ ti dico vogliono farmi prendere proteine ma io non voglio ...."
bah giudicate voi! Da questa frase io capisco che tu non sai cosa sono gli integratori alimentari scusa!
Le pro sono "solo" un macronutriente quindi perche dire :vogliono farmi prendere proteine ma io non voglio,come se si stesse parlando di sostanze dopanti???
SCUSA EH!
Kataklisma![]()
se sai mangiare come dice bene l'amico stan puoi liberamente non usare integratori,io ho smetto da un po'e devo dire che non e'cambiato nulla
Originariamente Scritto da stantio
ma i colleghi cosa dicono?
Non osano contraddirmi.
Mai.
senti kataclisma sei il primo che comincia a darmi su i nervi ....io non so di integratori ? sono da anni in mezzo a lottatori professionisti e culturisti e tu mi vieni a dire che io non so ! ho visto amici fare di tutto e rovinarsi !non sto a farti un trattato sulle proteine amminoacidi creatina ecc ecc o gli steroidi perche non ho da dimostrarti niente,non accetto tu non sai da te! tu non sai e ficcatelo in quella testa ! giudicate cosa ? ! o gia speso troppe parole per te
scusa per i toni sono un po irrascibile su certe cose .....ma lascia che ti dia un consiglio non dare dell ignorante quando non conosci una persona specialmente se e piu vecchia e a piu eperienza (ed e anche un po piu grossa anche se molte volte non vule dire niente anzi) di te ,si anche tu un po piu critico e riflessivo nei tuoi riguardi e aspetta un po a tirare conclusioni molto affrettate ! ciao e a risentirci rico
Ho appena eltto i msg.
Secondo me devi stare piu attento a leggere i post....
Io parlo in Italiano non in aramaico antico,non ti ho dato dell'ignorante in materia ancheperchè ne ti conosco ne giudico persone su un forum di bb per il loro livello culturale,nel post da te incriminato ho perfino fatto riferimento alla frase in questione...
"........ ti dico vogliono farmi prendere proteine ma io non voglio ...."
bah giudicate voi! Da questa frase io capisco che tu non sai cosa sono gli integratori alimentari scusa!
e leggi bene : Da questa frase io capisco che....
Le parole da te scritte nel post (ti dico vogliono farmi prendere proteine ma io non voglio ....) sono tipiche dei novellini in questi tipi di forum....giro da mesi nei forum di bb e vedo molta gente magari agli inizi,magari con anni di allenamento dietro ma guidato da altre persone che scrivono:
"Salve a tutti bla bla bla....ecc ecc SONO NATURAL E NON PRENDO NEANKE LE PROTEINE,oppure sono natural e non prendeo neanche integratori....."
Capisci i miei dubbi?Non erano infondati,sulla base delle mie esperienze nei forum ho capito quello.
Spero di essere stato abbastanza chiaro
Kataklisma![]()
Su una cosa Kataklisma ha ragione...
Non riesco a capire perche molti quando dicono che sono natural molte volte specificano anche che non usano integratori...
La colpa principale è a mio parere la troppa pubblicita che viene fatta dagli atleti professionisti sulle riviste del settore dove si vedono atleti dopati che maneggiano sti mega barattoli.
tutto questo ci porta inconsapevolmente ad un ragionamento:barattolo di xxxx-atleta bombato-doping.
A mio parere la pubblicita che fanno sti bestioni agli integratori ne ha infangato la reputazione!
era quello che intendevo dire![]()
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