quindi mi consigli di usare i bilancieri ove si può?
la vuoi sapere una barzelletta?
se hai letto la mia attuale scheda avrai notato il lunedì
oggi è giovedì e mi fanno ancora male le spalle ed il petto.al che ho deciso di nn allenarmi,ma sono cmq andato in palestra x mezzoretta di corsa nel tapir.
prima della corsetta vado dall'"istruttore" e chiedu lui se in queste condizioni avrei dovuto allenarmi-risposta-certo!io-ma nn è sbagliato?lui-magari metti meno carico-io-ma mi scusi ma nn sarebbe meglio fare quelli del giovedì domani-e sabato quelli del martedì?
ma ti rendi conto????????
grazie del benvenuto