Citazione Originariamente Scritto da trainer
si puoi benissimo iniziare la boxe come allenamento specifico senza fare guantini o incontri,l'allenamento e'duro e se abbinato ad un buon lavoro con i pesi puo'darti grandi soddisfazioni
infatti è proprio l'allenamento di cui volevo chiedere... io per primo guardo la qualità dei muscoli e non la quantità... però la quantità che ho ora non vorrei cmq perderla... e da quel che so i pugili devono correre molto e cmq fare esercizi che ti fanno sudare molto... e cmq un pò di massa si perde... che fare???

ma tu dici che potrei iniziarlo... in che senso senza fare guantini o incontri?