Citazione Originariamente Scritto da stantio
Sono della spondaopposta, riguardo all'allenamento, non fraintendere.
Direi il contrario di quello che hai scritto.
il bello è che ci si puo' allenare in millle modi diversi e funzionano tutti se li si esegue con costanza (semprechè l'allenamento abbia senso)