Citazione Originariamente Scritto da stantio
Le gambe è difficile e raro averle grosse geneticamente.
Se non butti il sangue.
è per l'ìappunto che se te guardi tutti hanno glutei e bicipiti grossi,non solo qualcuno!!
Come ho detto chiaro che è un ipertrofia di livello inferiore rispetto al BB, visto che il BB carica le gambe facendogli subire resistenze maggiori ,però...