Poi se vuoi una chicca, ti svegli ti lavi la faccia, prendi 3 caffè amari freddi del giorno prima e fai subito 20 minuti di aerobica leggera leggera. In fase catabolica come sei dopo la nottee, scioglierai grasso a iosa
Beh non è proprio una chicca!
Nessuno studio scientifico ha avvalorato questa tesi.![]()
battito cardiaco quasi normale e brucerai grasso?
Direi proprio di no![]()



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