Dorian Yates
Quasi Istruttore
Nelle push press voglio arrivare a 130 kg per alcune ripetizioni...ora ne faccio 100 kg circa. Secondo il mio avviso, le push press e tutti gli esercizi di quel tipo, sono ottimi per il potenziamento degli arti superiori.
Il petto lo sfinirò con le dip pesanti (e i 100 kg alla cintura li voglio mettere a breve) e le aperture (e qui i 50 kg saranno d' obbligo). Sono determinato...vedremo
Ultima modifica di Corvette; 12-12-2005 alle 11:26 PM
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Corvette, sei una vera bestia (nel senso buono del termine!!!).
Master Olympia
Ciclo di Massa
ma che stai a di tattos..............corvette è na pippa
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Beh, Venom, rispetto a me e 'na bestia. O forse sono io che sono 'na pippa !
Master Olympia
Ciclo di Massa
LOLOriginariamente Scritto da tattoos
Beh, Venom, rispetto a me e 'na bestia. O forse sono io che sono 'na pippa !
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Ari-LOL !
Comunque rimango del mio parere....
Permessi di Scrittura
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