Grazie a tutti, shakspeare poi...Non esageriamo
Capisco Stan che non dia peso alle mie serie, perchè in effetti sono leggerine...Rispetto alle sue...
Oggi sono solo, tutti in ferie qui, solo io, l'unico "sempre la pezzo" vecchio cannoniere, servente munizionatore, esperto di balistica che di fronte al "deserto dei tartati", dove non c'è mai nessun nemico, mi preparo a sparare ancora il primo colpo.
Ma sarà un colpo così studiato e preciso, così mirato e curato, che colpirà esattamente il buco del cul* della zecca in testa al comandante della cavalleria nemica.
Sto qui e guardo il bilanciere che prima o poi solleverò con la sola mente, ma nel frattempo lo tengo allenato (il bilannciere) ad andare su è giù.
Non sono io ma "lui" a necessitare training
Lo tengo attivo in squat/stacco/rematore/curl biceps. Questa è la trascurabile sostanza del "suo" WO!
Ieri mentre allenavo i manubri...Sono stato interrotto, ho saltato la sessione così temo di ritrovarli impigriti la prossima volta