Diario di stantio.

**stantio** · 07-12-2005, 03:42 PM

Qualche anno fa, dopo l'ennesima pausa ho rippreso ad allenarmi, sono andato in una palestra un pochino lontana da quella classica.
Uno dei due proprietari aveva fatto 1 anno prima l'Europeo arrivando II, il Mondiale IV a causa della Ginecomastia.
Dilettanti è ovvio.

**marcaccio** · 07-12-2005, 03:45 PM

Originariamente Scritto da stantio

Qualche anno fa, dopo l'ennesima pausa ho rippreso ad allenarmi, sono andato in una palestra un pochino lontana da quella classica.
Uno dei due proprietari aveva fatto 1 anno prima l'Europeo arrivando II, il Mondiale IV a causa della Ginecomastia.
Dilettanti è ovvio.

dove e come ti alleni ora?
cosa hai scoperto ultimamente che ti ha interessato???

**stantio** · 07-12-2005, 03:56 PM

Mi alleno 4 volte a settimana, Lun,Mer,Ven,Domen
I Petto e bicip
II Schiena e Tric
III Gambe
IV Deltoidi e trapezi
Ho ripreso da 1 anno e mezzo causa lavori.